心臟病對於我們來說雖然沒有多大的危害， 但其實其引發的危害是相當嚴重的， 所以對於心臟病在早期的時候應該要及時的權威醫院就診治療。 並在生活中進行正確的防治， 注意情緒的穩定， 以免導致心臟病復發。
那麼， 對於心臟病在生活中應該要如何進行正確的防治呢？這是眾多朋友都在關注的話題， 對此， 相關專家指出：在防治心臟病的時候患者可以利用以下的食物來有效治療。
一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸， 能降低患心臟病的風險。
二、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，
三、馬鈴薯：該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等， 尤其鉀含量最為豐富， 每100克中含鉀502毫克， 是少有的高鉀蔬菜。 心臟病特別是心功能不全的患者， 多伴有低鉀傾向。 常吃馬鈴薯， 既可補鉀， 又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
四、芹菜：芹菜所含的芹菜堿， 可以保護心血管功能。 吃芹菜要吃葉子， 因為葉子才是營養精華所在。 葉子的維生素C比莖高， 且富含植物性營養素、營養價值高。 芹菜也是富含纖維素的食物。 最新研究結果顯示， 多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。
五、海帶：海帶屬於可溶性纖維， 比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，
六、黃豆：黃豆含有很多人體必需的氨基酸， 而且大多都是不飽和脂肪酸， 能夠促進體內脂肪和膽固醇代謝。
七、玉米：玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸， 是很好的膽固醇吸取劑， 具有穩定血壓的作用。
八、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁， 能夠加速肝清除膽固醇， 掩護心臟健康。
九、番茄：番茄有助於降低心臟病突發的風險。
十、木耳：食用木耳能刺激腸胃蠕動， 加速膽固醇排出體外。 此外， 黑木耳中含抗血小板凝結物質， 對於動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。
十一、菠菜：本品豐富的葉酸， 能有效預防心血管疾病。
防治心臟病的方法有很多， 而正確的飲食則是其中最重要的一項。 其外， 在平時還應該要注意保持平穩的情緒， 起伏過大也是很容易導致心臟病的發生。
