如何預防糖尿病眼部病變?相信這是很多糖尿病眼部病變患者都不太清楚的事情， 其實大家應該知道， 糖尿病眼部病變是糖尿病併發症中的一種， 如白內障也可能是糖尿病引發的， 所以說我們要做好預防， 下面就由我院的眼科專家來為大家講講預防糖尿病眼部病變的方式方法。
如何預防糖尿病眼部病變：
1.不戴或少戴隱形眼鏡。 戴隱形眼鏡這是因為帶隱形眼鏡容易造成眼皮寬鬆， 造成細菌生長， 容易引起感染， 也會影響糖尿病患者控制血糖， 引發糖尿病眼底病變。
2.早期發現眼部併發症。
3.合理使用電腦：首先是坐在電腦前時間不宜過長， 每隔1小時起身做做運動， 以活動筋骨， 減少眼部疲勞。 其次是電腦擺放要合理， 光照要柔合。 第三是電腦螢幕光亮不宜太刺眼。 最後是身體與電腦間距要保持在60釐米以上。 另外， 糖尿病患者還可在電腦桌前擺些綠色植物， 除了可有效緩解眼部疲勞外， 還能愉悅身心， 保持一種良好的心態。 在如何預防糖尿病眼病的發生中， 這是常見的。
4.補充維生素， 調整膳食結構。 維生素對眼睛對身體有利而無一害。 糖尿病患者應多吃新鮮蔬菜、水果和各類豆製品，
5.多做眼部運動， 緩解眼部疲勞。 眼睛長時間盯著電腦後， 眼部容易出現乾澀等症狀。 糖尿病患者可做做眼保健操、瞬目動作及眨眨眼睛， 以緩衝眼部疲勞。
如何預防糖尿病眼部病變?想必各位患者已經通過上述的介紹對預防糖尿病眼部病變的方法有了相應的瞭解， 希望對您能夠有所幫助。 專家提醒您， 如果自身感覺眼睛不舒服時， 就要提高警惕， 並得到重視， 必要時應到正規眼科醫院就診。
