青光眼患者如何療養?療法是每個患者在日常生活中都必須去認真做的事情, 畢竟除了系統的治療外, 在家中的療養也是非常重要的。 青光眼是一種眼部疾病, 因此患者應多加注意用眼的健康。 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下青光眼患者療養的方式方法。
青光眼患者如何療養:
1.注意保暖
每到冬季, 青光眼患者的眼壓會比夏季偏高一些。 閉角型青光眼發病也多見於寒冷季節。 為避免疾病發作, 青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季節應注意保暖。
2.慎戴墨鏡
在黑暗環境中, 人的瞳孔會放大, 容易誘發閉角型青光眼發作。 因此, 閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡, 也不要在黑暗環境裡停留過長時間。
3.戒煙限酒
青光眼患者務必要戒煙, 因為吸煙會加重視神經的損害。 有飲酒習慣的青光眼患者, 喝酒後臉色發紅的, 可以適當喝一些紅葡萄酒, 以每天不超過50毫升為宜。 如果喝酒後臉色發青、發白的, 則不要飲酒。
4.勞逸結合
過度疲勞容易誘發青光眼發作和眼壓升高。 青光眼患者在日常生活中應注意勞逸結合, 不要長時間持續用眼。 連續閱讀、打電腦、寫字1個小時, 應休息5到10分鐘, 讓眼睛放鬆一下。 此外, 在保證安全的前提下, 適當做些有氧運動, 也有助於降低眼壓。
5.無需忌口
青光眼患者不需要忌口,
6.心情要好
不少青光眼患者都有這樣的體會:如果今天心情不好, 眼壓就會高些。 的確, 青光眼是一種典型的心身疾病, 情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動, 還會使血壓升高、血管痙攣, 對視神經造成進一步損害。 青光眼患者要保持良好的心境, 嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅遊等活動陶冶情操, 穩定情緒。
7.飲水不限
不少青光眼患者認為:得了青光眼,
青光眼患者如何療養?想必各位患者已經通過上述的介紹對青光眼的療養方法有了相應的瞭解,