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三種方法矯正你的視力

控制近視的方法主要有戴框架眼鏡矯正、戴隱形眼鏡矯正及手術治療。 據多年臨床觀察及研究, 戴硬性隱形眼鏡, 尤其是角膜塑形鏡, 在控制近視方面有較好的療效。

1. 戴框架眼鏡矯正。 戴普通框架眼鏡能幫助矯正視力, 給孩子清晰視覺, 但有些孩子近視還是會以不同程度的速度加深。 這使一些人誤認為, 戴近視眼鏡會使視力越戴越深。 其實, 近視加深, 並不是戴眼鏡造成的, 而是孩子學習、生活中的不良生活習慣造成的。 如有些孩子每天10多個小時看書、做作業或看電視, 這才是近視加深的主要原因。

由於普通框架眼鏡在外觀上有影響, 家長對眼鏡有誤區, 加上戴框架眼鏡上體育課時的不方便, 很多家長都排斥孩子戴框架眼鏡。

2. 近視治療。 它包括近視鐳射和眼內有晶體眼人工晶體植入手術。 18歲以下未成年人由於身體發育尚未完成, 眼球情況不穩定, 因此不能進行近視鐳射手術。 而眼內有晶體眼人工晶體植入手術目前主要用在超高度(1000度以上)的近視患者。

3. 戴隱形眼鏡矯正。 隱形眼鏡分軟鏡和硬鏡。 硬鏡對近視有較好的控制作用, 尤其是角膜塑型鏡。 數位化角膜塑形鏡(MCT), 它採用高透氧材料製作成精密硬性隱形眼鏡, 利用夜間睡覺時間配戴, 改變角膜形狀, 消除近視度數。 同時, 它對進展中的近視也有較好的控制作用,

其原理為借助上眼瞼的作用, 從前部反向阻止眼軸增長, 通過角膜塑型, 使眼肌放鬆, 解除近視加深的動力, 讓視力得以改善。

預防近視五要點

近視預防是一項長期工程, 通過建立兒童屈光發育檔案, 採取近視的視覺環境干預, 通過藥物、光學、營養等近視的醫學干預措施, 構建近視的防治體系, 達到實施防控近視的目標。 為此, 預防近視要從以下五個方面入手。

1.減少近距離工作的時間, 如告訴孩子少玩電腦, 看書、寫作業45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

2.讀書、寫作業姿勢要正確。 不要趴著、躺床上看書, 不要在昏暗的環境下看書。 課桌椅的高度要符合人體工程學的要求。

3.有視物模糊的時候要及時到醫院就診, 及時發現,

是治療和控制近視的前提。 孩子每三個月到半年要到醫院複查一次, 看近視度數有無加深。

4.如果孩子患了近視, 視物模糊表現(如看不清黑板、幻燈片上的字), 建議給予矯正(戴框架眼鏡、RGP、角膜塑型鏡), 及予以藥物支持治療。

5.注意營養, 多吃新鮮蔬菜水果, 少吃糖及碳水化合物食品。

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