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懷孕期眼睛會有什麼變化?

懷孕期間眼睛生理上的改變包括:

1.荷爾蒙的改變會影響眼淚水的分泌量及其品質, 淚水膜會變得不穩定及淚水層比較容易被蒸發。 在懷孕末期, 約有八成的孕婦淚水分泌量會減少。 因比, 孕婦佩戴隱形眼鏡時, 或會感到乾澀及有異物感, 鏡片表面的油膩程度亦會增加;影響視力。

2. 荷爾蒙分泌的改變亦會引起眼角膜及水晶體內水份增加, 造成眼角膜輕度水腫及睫狀體調節力減弱。 因而在懷孕7至9個月期間, 孕婦在看近物時, 容易有朦朧不清的情況, 這現象大部份可在產後6星期內回復正常。

3. 角膜弧度在懷孕期間也會有些改變,

且在懷孕末期更明顯, 據研究報導, 角膜弧度在懷孕期間會變得比較陡, 可使眼睛屈光度有0.25至1.25的度數改變(即俗稱眼鏡度數25至125度的改變)。 而這些度數改變很可能在產後復原。

要改善以上的現象, 孕婦可每日補充適量的維他命A、C、E及B群, 此舉可減少眼睛乾澀, 增進眼球修護能力:包括深綠色及紅黃色蔬果, 如橙和蘋果。 堅果類如花生、合桃及杏仁等食物。 如有需要可以適量使用人造淚水濕潤眼角膜, 以減輕眼睛不適的感覺。 倘若孕婦有佩戴隱形眼鏡的習慣, 更要注意清潔程式, 以免眼睛受細菌感染。 其間亦可徵詢眼科視光師的意見, 考慮是否須轉用更合適的隱形眼鏡或改變佩戴模式。

因著以上所題及的眼睛生理變化, 孕婦在懷孕前後的健康檢查應包括全面眼科視光檢查。 懷孕期間如有任何視力變化應儘早請教你的眼科視光師!

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