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造成脫髮的原因都有哪些

沒想到造成脫髮的原因也趕起了時代的潮流, 成為現代都市群體的“常見病”, 對於現代都市群體來說, 每天頭髮不掉上個幾十根那叫“不正常”, 頭髮紮起來比手指還要細的女性朋友比比皆是。 這究竟是是為什麼呢?

“時髦”一、過度減肥

美國的調查者顯示, 脫髮很大一部分群體與減肥有關。 與“減肥熱”相伴而來的是脫髮者不斷增多, 其中20%—30%為20—30歲的青年女性。 癥結在於頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質, 其中鋅、鐵、銅等微量元素不少, 而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等, 蛋白質及微量元素攝入不足,

致使頭髮因嚴重營養不良而脫落。

“時髦”二、電腦工作

該項資料還顯示, 長時間使用電腦電腦和脫髮之間存在著密切聯繫。 從事電腦工作的人脫髮者較多, 原因是這類人用腦的時間較長, 注意力高度集中, 使大腦的興奮性持續增高, 與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂, 皮脂腺分泌旺盛, 毛囊極易被栓塞, 從而使頭髮的營養供應出現障礙, 導致頭髮脆性增加而易發生脫落。 因此, 女性防止脫髮要注意調整電腦的使用時間。

“時髦”三、過度使用空調

解放前, 人們有一把扇子就是“地主”, 現代人天天蹲在空調屋。 由於過度使用空調頭髮對空氣的溫度和濕度很敏感, 溫濕度頻繁變化會對頭髮產生不良影響。 從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫髮的原因,

甚至會催生白髮。 在炎熱的夏季和隆冬時節, 開足馬力猛吹空調, 室內外溫度和濕度差異過大, 對身體和頭髮來說, 都不能夠適應, 使用空調要適度, 室內外的溫差最多不要超過7攝氏度, 而且最好不要過長時間地使用空調。

“時髦”四、過度食用油膩、辛辣食物

現代群體都是“無辣不歡”型, 吃得太膩太辣許多女性由於經常在外面吃飯, 辣味、油脂、糖分攝取過多, 這對頭髮影響極大。 攝取過量的油脂性食物, 使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發質幹;吃得太甜, 會使細菌繁殖加快。 這都會直接或間接傷害頭髮, 時間一長, 頭髮就會不斷脫落。

“時髦”五、過度服用避孕藥

很多脫髮的女性就是因為這個原因。 服用避孕藥有些婦女在停服避孕藥後, 常會有脫髮現象, 這是因為避孕藥裡含有雌激素和孕酮, 服用後會導致一種假性妊娠, 使頭髮短期內量多而亮麗。 一旦停服, 體內雌激素水準突然下降, 便產生如同正常產婦產後脫髮的現象。 但是也有少數女性在服用避孕藥時就出現大量脫髮現象, 這主要是沒有同時服用適量的維生素, 造成體內維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致, 這可以通過配合使用此類維生素來避免。

現代為大家提供了這麼好的一個生活環境, 為什麼我們要用他來傷害自己的健康呢?通過合理科學的減肥、別對著空調孟春、少使用一些油膩辛辣食物、一個月服用一次避孕藥等,

凡是都做到適量, 養成一個健康的生活習慣, 相信脫髮一定會離你遠去的。

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