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用雞蛋做吃的呢

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大家都用過雞蛋來做吃的吧, 雞蛋的吃法和做法多到我們沒有見過, 沒有吃過, 也沒有做過的是很多的, 如果我們廣學廚藝, 讓自己慢慢的嘗試一些之前咩有做過的雞蛋做法, 那麼讓家人們享受美食的同時, 自己還能獲得一份快樂, 雞蛋也是營養食品, 給家人們吃的話自己也覺得非常的方向, 那麼用雞蛋到底怎麼做吃的才好呢?

雞蛋羹。 將雞蛋表面洗乾淨, 磕進碗裡, 用筷子或打蛋器攪勻, 倒入差不多雞蛋液兩倍的溫開水, 繼續攪拌, 等到差不多都攪散了之後, 加入鹽、味精, 放入蒸鍋隔水蒸。

差不多十到十五分鐘, 蛋羹成型, 倒入醬油, 不倒也可以, 撒上蔥花即可。

水煮蛋。 雞蛋殼外的汙物洗淨, 放入鍋裡, 加入冷水, 開火煮沸後, 再小火煮十分鐘即可。

茶葉蛋。 前面步驟同水煮蛋, 只是雞蛋煮熟後, 要撈出來, 用筷子敲擊蛋殼, 不要太用力, 敲出裂紋即可, 為的是能夠入味。 在水中加入茶葉、桂皮、八角、茴香、醬油、鹽, 放入敲好的雞蛋, 繼續煮。 煮個三四分鐘後關火, 讓雞蛋就浸泡在裡面。 等到什麼時候要吃了, 提前再在湯鍋裡熱一熱, 就行了。 如果不放茶葉, 就是五香蛋, 嘿嘿。

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荷包蛋。 雞蛋表面洗乾淨, 鍋裡倒少許油, 油溫八成熱時敲入雞蛋, 在蛋黃處撒些鹽, 等到一面成型後用鍋鏟將雞蛋翻面。 期間要注意不要煎焦, 待到蛋黃熟了之後即可食用。

有人喜歡吃溏心蛋, 其實是很不衛生的, 沒有熟透的蛋黃中含有細菌和寄生蟲, 吃了對人體有害。

大家如果喜歡吃雞蛋的話就不妨讓自己試試這些雞蛋的做法, 上面我們介紹的這些雞蛋做法都是極其有營養的, 好吃, 但是不會導致雞蛋的營養流失了, 這樣吃雞蛋的方式也是對我們身體健康的能量補充, 還要記得在吃雞蛋的時候避開一些禁忌, 吃雞蛋一定不要喝牛奶, 導致兩者鈣物質流失之後對身體健康的損失是很大的。

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