讓男人精子更強大的法寶

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造成精子存活率低的原因有：藥物或環境的影響、內分泌紊亂、睾丸發育不良等。 那麼男人精子少怎麼辦？如何改善男人精子問題呢？小編推薦四個法寶讓你的精子更強大！

1、要養成良好的個人衛生習慣， 以預防各種危害男性生育能力的傳染病， 如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、改變不良習慣， 戒煙戒酒;不要吃過於油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。
3、要掌握一定的性知識， 瞭解男性生理特徵和保健知識， 如果發現睾丸有不同于平時的變化，

4、睾丸是一個很嬌嫩的器官， 它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右， 如果溫度高， 就會影響精子的產生， 所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免。 如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。