夏季如何改善皮膚粗糙？原因分析：陰血不足， 卵巢功能減退等。
改善方法：
多食滋陰養血、清熱去火的食物， 如竹筍、海參、瘦肉等。 多吃新鮮蔬菜水果， 如白菜、油菜、番茄、薺菜、山楂、檸檬等。 多食用植物油， 如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。
滋陰養血、清熱去火貼心小驗方：
木瓜片：木瓜酵素能促進肌膚代謝， 幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質;木瓜酶能潤滑肌膚， 有助於排出體內毒素。
香蕉檸檬漿：香蕉一個， 蜂蜜一茶匙， 檸檬汁約 20 滴， 調和成漿。 先將面部洗淨， 毛巾熱敷， 使毛孔張開， 用美容漿擦面部和頸部，
可以選用不含香精和防腐劑的潤膚油一天三次塗抹。 [詳細答案]
病情分析：這種情況大多是微循環不好.因此對腿和腳的保護尤為重要!你要注意在每晚睡覺前將腳泡熱水,盡可能多泡一會,也可適量加點鹽泡;平時出門不要讓腿部受凍,要經常活動腰部和腿腳,運動可以讓自己血液迴... [詳細答案]
有一定的效果，不過需要很多次改善。這個還是要看個人情況。建議到正規醫院皮膚科諮詢，找到適合自己的方法改善皮膚。 [詳細答案]
臀位可以做膝胸位，貧血建議補充鐵劑加維生素c，多吃優質蛋白飲食羊水正常的 [詳細答案]
環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化；臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。 建議你雙... [詳細答案]
