頸椎病又稱頸椎綜合征， 是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。 主要病因是由於頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤脫出、韌帶增厚， 致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓， 從而引起各種各樣症狀和體征。
專家提醒， 頸椎病患者一定要及時接受規範治療， 切忌因為選擇錯誤的治療方式， 對健康造成不必要的二次傷害。
1、不恰當的反復牽引。 頸部牽引是目前治療頸椎病較常見的方法之一， 但不恰當的反復牽引可導致頸椎附著的韌帶鬆弛， 加快退行性病變， 降低了頸椎的穩定性。
2、反復盲目按摩、復位。 頸椎病發病機理複雜， 在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等， 脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和復位， 否則極易加重症狀， 甚至可導致截癱。
3、在治療過程中不注意頸椎生理彎曲的恢復。 盲目牽引， 使頸部的肌肉韌帶等長期處於非生理狀態， 會造成慢性損害， 所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。 建議採用藥枕、藥袋進行綜合治療， 使絕大部分生理彎曲恢復， 症狀消失。
4、過於誇大非手術治療方法的效果。 不是所有人的頸椎病經過保守治療就會好轉， 有時候手術可能是惟一的選擇。
5、輕視頸椎病的預防。 長期固定一個姿勢， 容易造成頸部軟組織勞損，
6、“低枕”或者趴著睡就能“無憂”， 空調過冷則會導致頸椎病。 目前， 越來越多的人已經認識到“高枕無憂”是錯誤的觀念， 因此有些人就選擇“低枕”“理療枕”， 甚至俯臥著睡覺， 專家指出， 趴著睡覺肯定扭著脖子， 反而造成頸椎在睡眠時保持彎曲狀態， 其實無論仰睡還是側睡， 選擇能保持頸部正常生理弧度的枕頭最好。
7、迷信各種“土方”。 有些土方含有毒性成分， 會對人體產生不良反應， 有些病人相信各種理療儀器的廣告， 購買了大量的理療儀備， 不僅造成浪費， 而且病症沒有得到根治。
