風濕病的預防要注意哪些方面

如今的社會生活中， 雖然風濕病的致殘率比較高， 但如果獲得早期診斷及早期的治療， 或是預防的話， 仍可控制風濕病的發展甚至治癒。 接下來， 我們就一起來瞭解一下關於風濕的預防的常識。

1、風濕的預防首先是要加強鍛煉， 增強身體素質經常參加體育鍛煉或生產勞動， 如保健體操、練氣功、散步等， 大有好處。 凡堅持體育鍛煉的人， 身體就強壯， 抗病能力強， 很少患病， 其抗禦風濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

2、有些職業是工作在水濕潮冷的環境中的， 是很容易患上風濕病的。

3、注意勞逸結合， 飲食有節、起居有常， 不安作勞是強身保健的主要措施。 過度勞累， 正氣損， 風濕邪可乘虛而入。 臨床上， 有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制， 處於疾病恢復期， 得往往由於勞累而重新加重或復發， 所以， 要勞逸結合， 活動與休息要適度。

綜上所述的就是風濕的預防中需注意的事項， 所以希望大家一定要在這幾個方面做到位， 才能抑制風濕病 的發生。 如果您還有其它的風濕的問題想諮詢的，

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