經歷了一週五天的連續上班， 你應該很疲憊。 而週末放假的你， 肯定是蜷縮在沙發.床上， 午飯晚餐不是泡面， 就是外賣。 這樣的你， 真的就不擔心英年早逝嗎？所以， 趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。 現在， 小編就來教你如何做好苓薏山藥骨頭湯。
1.1用清水洗一洗
2.2稱取茯苓20克、薏米20克
3.骨頭焯燙後洗去浮沫
4.茯苓用小紗布包好， 山藥外所有材料一起放入砂鍋裡， 添加足量的清水和蔥薑料酒
5.大火煮開後轉小火熬制2小時左右至肉軟爛
6.再加入山藥繼續煮至山藥軟爛， 最後加鹽調味
你以前可能沒有做過菜，
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