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如何有效的預防風濕性關節炎?

風濕性關節炎的預防方法有哪些?風濕性關節炎是風濕疾病的一種, 患者在陰天或下雨時疼痛會加劇, 因此瞭解風濕性關節炎的預防方法才是關鍵。 下面就是專家為我們介紹的關於風濕性關節炎的預防方法。

風濕性關節炎的預防要點:

1. 穿長袖、長褲睡覺, 注意用護套保護好關節部位, 避免直接吹風。 天陰下雨時, 病情往往加劇, 此時患者應少外出活動;晴天宜多在戶外曬太陽, 並開窗通風, 以通氣祛濕。

2. 要多吃富含蛋白質和維生素C的食物來預防風濕關節炎。 在症狀明顯, 如關節紅、腫、熱、痛時, 要忌吃辛、熱、燥的食物,

如薑、辣椒、蔥、羊肉、狗肉等都應忌吃。

3. 寒冷潮濕的氣候和環境, 冷水的不斷刺激, 都可誘發風濕病發作或使病情加重。 患者在這個季節要注意保暖、防潮, 內衣汗濕後應及時換洗, 被褥要勤曬, 感冒後要徹底治療。

以上就是風濕性關節炎的預防, 通過專家的介紹相信您對風濕性關節炎的預防也有了一定的瞭解。 如果您對風濕性關節炎的預防還有什麼疑問的話, 請諮詢我們的線上專家。

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