情緒變化是抑鬱症的主要表現

抑鬱症的表現其實在每個人身上都會或多或少地出現， 抑鬱症和我們並不遙遠， 尤其是現代都市人， 生活和工作的壓力引發抑鬱症的情況並不少見。 抑鬱症的表現主要體現在患者的情緒變化上面。

患者體驗到情緒低、悲傷。 情緒的基調是低沉、灰暗的。 患者常常訴說自己心情不好， 高興不起來。 抑鬱症的表現有患者常常可以將自己在抑鬱狀態下所體驗的悲觀、悲傷情緒與喪親所致的悲哀區別， 這就是在抑鬱症診斷中提到的“抑鬱的特殊性質”， 它是區別“內源性”和“反應性”抑鬱的症狀之一。

絕望：對前途感到失望，

無助：是與絕望密切相關的抑鬱症的表現， 對自己的現狀缺乏改變的信心和決心。 常見的敘述是感到自己的現狀如疾病狀態無法好轉， 對治療失去信心。

無用：認為自己生活毫無價值， 充滿了失敗， 一無是處。 認為自己對別人帶來的只有麻煩， 不會對任何人有用。 認為別人也不會在乎自己。

這些抑鬱症的表現都是和患者日常生活和工作有關， 在抑鬱症病情發展下， 會更加嚴重。 因此在發現抑鬱症的表現剛出現時候， 就應該及時調整自己的精神狀態， 將過多的負面情緒發洩出來， 不要過於鬱積。