腦萎縮已經是中老年常見疾病， 如何預防腦萎縮吃什麼?合理的飲食可以幫助預防腦萎縮， 日常生活中要注意腦萎縮的飲食調護， 腦萎縮的飲食應該注意哪些?下面我們來瞭解下腦萎縮的飲食有哪些。
腦萎縮的飲食應注意以大米、麵粉、玉米、小米等為主食， 這樣才能保證腦細胞的熱能來源。
腦萎縮的飲食應攝入足量的水果和蔬菜。 這類食物富含維生素、微量元素及食物纖維， 對大腦具有保護作用。
腦萎縮的飲食應多食富含優質蛋白質的食物有魚類、蛋類、乳製品、瘦肉等。 要注意腦中氨基酸的平衡，
腦萎縮的飲食還應要注意攝取必需脂肪酸。 這種脂肪在植物油中含量較多， 為不飽和脂肪酸。
腦萎縮的飲食應補充含有微量元素的食物。 例如：碘、鍺鋅、鐵、鈣等。
以上介紹的就是腦萎縮的飲食， 腦萎縮的治療是一個漫長的過程， 合理的腦萎縮的飲食有輔助性治療的作用， 患者應該及早去醫院就診治療。 如果您還有什麼疑問， 可以諮詢我們的線上專家， 專家會為您提供更專業更詳細的解答， 祝您健康。
腦萎縮
