高血壓病比較鍾愛哪些人呢, 什麼人容易患高血壓呢?根據流行病學統計分析, 下列人群屬於高血壓病的高發人群:
1.父母患有高血壓者
許多臨床調查資料表明, 高血壓是多基因遺傳, 在同一家庭高血壓病患者集中出現, 不是因為他們有共同的生活方式, 主要是因有遺傳因素存在。
2.攝入食鹽較多者
食鹽攝入量多的人容易患高血壓, 這是因為高鈉可使血壓升高, 低鈉有助於降低血壓。 而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率。
3.攝入動物脂肪較多者
動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸, 飽和脂肪酸對心血管系統是有害的,
4.長期飲酒者
流行病學調查顯示, 飲酒多者高血壓的患病率升高, 而且與飲酒量呈正比。
5.精神緊張者
高度集中注意力工作的人, 長期精神緊張和長期經受雜訊等不良刺激的人易患高血壓。 如果這部分人同時缺乏體育鍛煉, 如司機、售票員、會計等更易患高血壓。
6.吸煙、肥胖者
吸煙、肥胖者的高血壓發病率非常高, 而患高血壓後就應忌煙和減少脂肪的攝入。
瞭解了高血壓比較鍾愛的哪些人之後才能很好的預防高血壓, 杜絕高血壓的發病根源。