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早晨高血壓該如何降壓?

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醫學專家指出, 假如在清晨至上午的這段時間內血壓持續超過135/85mmHg, 這一類型的高血壓病便可稱為清晨高血壓。 資料顯示, 半數左右的老年高血壓患者表現為清晨高血壓。
針對清晨高血壓的降壓治療, 注意事項有三點:
一是把握正確的服藥時間。
醫學專家指出, 對清晨高血壓患者來說, 早上7時左右服用降壓藥可明顯抑制血壓攀升, 降低因血壓增高引發的心血管病危險, 所以, 患者應將降壓藥放在清晨服用。
第二, 要將藥物療法與非藥物療法密切結合起來。
非藥物療法重在限制食鹽、脂肪的攝入,

戒除煙酒、開展體育運動和保持樂觀情緒, 患者要在日常生活中做到這些。
三是合理選擇降壓藥。
近年來的醫學研究證實, 長效血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)如賴諾普利、依那普利, 血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑如坎地沙坦和長效的鈣拮抗劑如硝苯地平緩釋片等, 每日只需服用1次就能夠取得24小時穩定控制血壓的作用, 對防止血壓波動, 控制清晨血壓增高十分有益, 可作為首選降壓藥。

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