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導致過敏性哮喘的5要素

春夏季是一年當中室內過敏最高發的季節, 室內環境悶熱潮濕, 塵蟎和黴菌等常見的過敏原大量繁殖, 達到高峰。 如果不能發現這些過敏原並且及時清除, 可能加重病情或引發哮喘。 最近的研究和臨床觀察發現, 過敏性哮喘的發病率城市明顯高於農村, 這是因為都市內的生活方式對哮喘的發生有以下5個方面的影響。

要素1:環境因素影響

隨著城市人口密度的增大, 有限的空氣要供更多的人呼吸, 工業化進程的加快, 又使空氣的品質嚴重下降;目前, 大多數家庭都已住入密封性較好的樓房,

室外活動的機會減少, 從而導致空氣呼吸範圍減少;現代建築材料的廣泛應用, 各種有機化學物質釋放的大量有害物質, 也會對呼吸道產生刺激作用, 引起敏感者哮喘發作。

要素2:生活的變化

時下, 飼養寵物、養花弄草逐漸成為時尚。 擴散於空氣中的某些植物花粉或孢子對花粉過敏者來說, 也是重要的致敏原。 而寵物的唾液、糞便、尿和皮毛鱗屑中存在著許多導致哮喘的過敏物質。 人們長期與寵物接觸, 往往可發生過敏, 引起哮喘。 國外研究發現, 70%以上美國家庭收養貓或狗, 約10%的人可能對動物過敏, 高達20%~30%的哮喘患者家中收養寵物。 因此, 如果家人中有哮喘患者或花粉過敏者, 最好少種花草, 不要養寵物, 以減少哮喘發作。

Tips:防止寵物過敏

1.儘量不要讓寵物進入臥室。

2.儘量不要讓寵物毛髮沾染傢俱。

3.經常用吸塵器清掃房間, 保持室內清潔。

4.經常梳理寵物的毛髮, 減少在室內脫落毛髮的數量。

5.定期給寵物洗澡。

要素3:飲食結構的變化

越來越便捷的交通使大量外來的食品湧入, 甚至包括國外食品, 由於某些人對這些食品的不適應, 由此而產生食物過敏並導致哮喘的人也為數不少。 另外, 化學添加劑的大量使用, 如食品調味、防腐、保鮮、著色等化學製劑都是過敏性哮喘的重要因素。

研究顯示, 植物性食品中的抗氧化劑和特定營養物質, 可能阻止或改善哮喘和其他過敏症狀。 胡蘿蔔、番茄汁和蔬菜中含有的營養物質稱為類胡蘿蔔素, 其中部分可以轉化為人體內的維生素A。

維生素A可以説明調節人體免疫系統, 維持呼吸道暢通。

要素4:精神壓力增大

現代生活的節奏加快, 競爭激烈, 人承受的壓力增大, 由此而造成人體內分泌失衡, 從而引起哮喘。 有的人因突然的情緒興奮、精神創傷或激烈爭吵等, 也可能促使哮喘發作。

要素5:藥物因素的影響

大量抗生素藥物的運用, 使病毒及細菌的抗藥性增長, 導致人的機體免疫力產生變化。 同時某些藥物本身也已被證實會引起某些人哮喘, 如阿斯匹林、心得安、消炎痛、布洛芬等均具有誘發哮喘的潛在危險性。 因此, 對這類藥哮喘患者切莫濫用。

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