可能有一些朋友對鮮牛奶的味道會感覺比較重， 或者你們不喜歡喝涼的鮮牛奶， 所以你們可以採用加熱的方法去製作牛奶。 我們在生活中熱牛奶可以採用熱水泡浸的方法以及直接用爐子煮開， 但是我們要注意牛奶不要加熱太久， 不然會導致牛奶變質的， 影響到牛奶的營養價值。
主要有以下幾種加熱方法：
1.熱水浸泡加熱。 將包裝牛奶直接放入不超過50℃的溫水中浸5～10分鐘。
2.用爐子直接煮。 將牛奶倒入鍋內， 用慢火煮， 邊煮邊攪拌， 煮至表面有熱氣即可， 不必煮沸。
3.微波爐加熱。 將牛奶倒入微波爐專用杯中，
如果是直接從奶牛身上擠出來的鮮奶， 一定要消毒， 必須要加熱至煮沸， 經消毒後才能飲用。
另外， 睡前喝牛奶是最佳的時間， 對青少年來說， 臨睡前喝牛奶是最佳吸收鈣質的時間。 牛奶不宜空腹喝， 空腹時牛奶在胃裡停留時間短， 影響消化吸收， 喝牛奶前可以先吃點澱粉類食物， 利於營養吸收。 喝牛奶時最好不要加糖， 加糖不宜消化吸收， 還會影響腸胃功能。 牛奶開袋後最好一次性喝完， 若長時間放置， 易造成營養物質流失和細菌滋生， 對健康不利。
牛奶忌不要與酸性水果或酸性果汁同食， 牛奶中的蛋白質會變性， 影響消化;不要與巧克力同食， 巧克力中的草酸會與鈣結合成草酸鈣， 使鈣無法被人體充分吸收。
對於這篇文章介紹的 怎麼樣熱鮮牛奶， 你們應該都知道鮮牛奶這種東西在生活中應該要怎麼樣去加熱了吧。 我們在生活中加熱鮮牛奶最好是採用爐子直接加熱的方法， 或者你們可以採用微波爐加熱的方法， 這樣對於你們熱牛奶都是很好的。
