泡腳是現在很常見的事情， 泡腳的方法比較多， 這也是因為很多人在泡腳的時候， 都是會選擇不同的產品， 使得對人體各方面進行改善， 腳步含有的穴位都是比較多， 所以在對腳步保養的時候， 也就是對身體各方面進行保護， 因此對艾葉紅花泡腳也是不錯選擇。
那艾葉紅花泡腳怎麼樣呢， 對這個也是很多人不太瞭解的， 這樣的東西在泡腳上， 都是有著很好效果， 不過要注意的是， 對這類泡腳產品選擇， 也是要對它進行瞭解。
艾葉紅花泡腳：
紅花可以活血， 艾葉可以溫經， 這兩種搭配在一起用來泡腳，
注意事項：
熱水的溫度不能太高， 在40°~50°左右就可以了。
泡的時間也不宜過長， 時間過長會增加心臟負擔， 半小時就可以。
飯後半小時內不要泡腳， 最好吃完飯一個小時後或者睡覺前泡腳， 一般來說晚上5~7點泡腳最適宜了， 因為這段時間腎經比較活躍。 切記空腹的時候不能泡腳。
經期、妊娠期的婦女、身體有出血症狀的病人和高血壓患者不要泡腳。
泡腳泡到身體微微出汗就可以了。 如果你下身出汗上身不出說呢你腎寒， 泡腳的時候可以喝些熱開水或者薑糖水。
要選擇木盆或搪瓷盆來泡腳， 不要用金屬或塑膠盆， 因為這類盆的化學成分會和藥汁發生反應生成有害物質， 使得藥效下降。
通過以上介紹， 對艾葉紅花泡腳效果也是有著一些瞭解， 這樣的泡腳方法， 對改善女性痛經都是有著很好幫助， 而且這樣的泡腳需要長期選擇， 不能間斷， 同時對艾葉紅花購買時候， 也是可以在藥店當中進行選擇。
