目前來看， 拇外翻的發病率逐年上漲， 影響到了人們的生活， 而患者如果在生活中不重視拇外翻的注意事項， 就會導致病情不斷加重。 所以我們要及時知道些拇外翻的注意事項， 才能幫助患者更好的接受治療。 下面就來介紹拇外翻的注意事項有哪些。
拇外翻的注意事項有：
1、進高鈣食品， 以保證骨質代謝的正常需要。 多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果， 必要時補充鈣劑。 這是拇外翻的注意事項之一。
2、蛋白質的攝入要有限度， 食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。 這也屬於拇外翻的注意事項。
3、要適當增加戶外活動、鍛煉、儘量避免長期臥床休息。 這種拇外翻的注意事項比較常見。
4、超體重者宜控制飲食， 增加活頁紙動， 減輕體重， 以利於減輕關節負重。 這些拇外翻的注意事項都是較為重要的。
以上所說的內容就是拇外翻的注意事項， 希望大家能仔細閱讀。 只要知道這些拇外翻的注意事項， 就可以讓患者更好的控制病情， 當然對治療也是會有一定的好處。 所以要想患者早點治癒， 就請大家重視這些拇外翻的注意事項。 祝各位患者能早日康復。
