冠心病是我們臨床上比較常見的一種心腦血管疾病, 他是由於心臟上的冠狀動脈發生粥樣硬化所引發的, 一般多發於中老年人。 這種病症的形成與日常的飲食結構有非常大的關係, 如果日常飲食當中高脂肪含量的食物攝取過多, 而平時不太注意體育鍛煉的話, 就極有可能引發冠心病。
冠心病的主要原因是每日膳食養分不平衡, 飽和脂肪酸過高、熱量過高和纖維素太少, 其保健膳食可以多食用胡蘿蔔、麥芽油等, 胡蘿蔔性味甘、辛、微溫、無毒, 具有降壓、強心、降血糖等作用。 麥芽油用小麥胚芽為原料製成,
此外在我們日常飲食中還有一些蔬菜水果對於預防治療冠心病, 效果也是非常不錯的。 水果蔬菜中含豐富的膳食纖維和維生素。 維生素 C、E、A能保護心血管, 如維生素 C能促進膽固醇生成膽酸, 從而有降低血膽固醇作用, 改善冠狀迴圈;維生素 E具有抗氧化作用, 能阻止不飽和脂肪酸過氧化, 保護心肌並改善心肌缺氧, 預防血栓發生。 蘋果含有多種維生素、糖類。 現代醫學研究結果證明, 蘋果能防止血中膽固醇的增高, 減少血液中的含糖量。 冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓患者宜長年不間斷地食用。
在日常生活當中適當的補充優質蛋白質、脂肪、維生素等等對於預防和治療冠心病都有著非常好的效果。