專家講解骨性關節炎的治療和保養常識

眾所周知， 骨性關節炎是一種比較嚴重的骨科疾病， 常常多見於中老年人， 給骨性關節炎患者的生活和工作帶來了諸多不利影響。 那骨性關節炎的治療和保養方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的骨性關節炎的治療和保養方法。

一般， 常見的骨性關節炎的治療和保養方法有：

骨性關節炎是以膝關節髕骨軟骨因勞損、創傷引起退變、變性為病理特徵的疾病， 通常表現為膝關節疼痛、跛行、殘疾等。 按壓膝關節前方的髕骨,常有特殊的鈍痛和磨擦感。 骨性關節炎是引起膝關節疼痛和殘疾的常見病，

易誤診為輕度骨質增生、局部風濕、特發性關節積液或生長痛等。 一組2743例正常人群調查顯示， 骨性關節炎患病率達36.2%， 尤以30～40歲人群中患病率最高， 達50%。

據調查發現， 冷刺激是骨性關節炎膝蓋疼痛的主要誘因， 人的膝蓋不耐寒， 因此， 骨性關節炎患者應該對關節進行“局部保暖”， 專家提醒， 骨性關節炎患者不應去做劇烈的運動， 如籃球、排球、羽毛球等， 起跳、下落、急轉等動作其實對膝關節是一個很大的考驗， 稍微不注意， 就容易造成關節損傷。 對於老年人而言， 散步和游泳等運動是較為適合的運動。 運動之前， 一定不要忘記做熱身運動， 通過慢跑、體操能熱身運動， 可以活動關節、肌肉及韌帶， 使關節做好準備， 減少關節損傷的發生，

引起骨性關節炎。 人過了45歲之後， 由於膝關節老化的程度迅速增加， 身體各器官功能逐漸減退， 關節軟骨彈性減小， 逐漸磨損、變薄， 所以膝關節特別容易受損， 要特別加以關愛。 膝關節一旦疼痛， 治療骨性關節炎宜早不宜遲。

以上就是關於常見的骨性關節炎的治療和保養方法的介紹， 希望對大家有所幫助。 如果你還有什麼疑問想要諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家， 他們會為你們做詳細解答的。