秋季裡不少老年人容易出現困乏、疲憊的現象， 因此專家提醒老年人要身強體健， 必須做到以下“四戒”：
一戒性情懶惰， 適當增加戶外活動， 如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活動， 在家時也可多幹些家務活， 多活動身體， 不可久坐。
二戒過於疲勞， 在鍛煉、家務等方面要安排得當、勞逸適度， 這樣才能使肌體各組織器官得到適當的休息。
三戒飽餐多食， 飽食會增加體重， 導致肥胖。 肥胖會造成高血糖、高血壓、高甘油三酯、高膽固醇等“四高”症。
四戒遇事發怒， 老年人情緒上波動， 遇上不順心的事發怒， 會使各器官的正常生理功能受到干擾，
你好，失眠建議使用按米哦理療，效果較好，口服腦心舒，安神補腦液，結合熱水泡腳你，足療效果比較好 [詳細答案]
建議治療以改善症狀為主，但是臉型的改變很難通過保守治療改善的。如果對臉型有較高的要求，是需要手術治療的。 [詳細答案]
盆腔積液因急慢性盆腔炎附件炎引起者，多伴有下腹痛（雙側或單側），腰骶部疼痛，腰酸下墜,下腹漲痛，墜痛，腰酸等症，或因長時間站立，過勞，性☆禁☆交，或經前期加重，重者影響工作。或下腹痛、或有白帶增多、月經紊... [詳細答案]
你好，不孕不育一般都是夫妻倆人一方有問題或者雙方都有問題而造成的，不孕不育的臨床表現，男人和女人是不同的，女性不孕的臨床表現主要有：輸卵管不通、子宮體小、黃體功能低下、不排卵、月經不調、閉經等;男性... [詳細答案]
你好，胃癌患者首先如果能承受了化療的話先化療看看，如果不能承受化療，應該使用中藥治療，中藥能抑制腫瘤生長，改善症狀。還有就是保健品，一般效果很小，胃口還可以的話可以用，但不要依賴保健品。 [詳細答案]
