患者要早點瞭解坐骨神經痛的日常注意事項

坐骨神經痛是生活中比較常見的一種骨科疾病， 會給患者的身體帶來一定的疼痛。 而治療期間如果缺少坐骨神經痛的日常注意事項， 就可能會使患者的病情再次嚴重。 因此大家要瞭解坐骨神經痛的日常注意事項， 才能及時控制好病情。 下面就來介紹坐骨神經痛的日常注意事項有哪些。

坐骨神經痛的日常注意事項有：

1、運動後要注意保護腰部和患肢， 內衣汗濕後要及時換洗， 防止潮濕的衣服在身上被焐幹， 出汗後也不宜立即洗澡， 待落汗後再洗， 以防受涼、受風。 這就屬於坐骨神經痛的日常注意事項。

2、在急性疼痛期， 坐骨神經痛的日常注意事項還有不要拾起超過10磅的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物， 可推但不要拉重物。

3、要勞逸結合， 生活規律化， 適當參加各種體育活動。 這些坐骨神經痛的日常注意事項比較重要。

以上所說的內容就是坐骨神經痛的日常注意事項， 希望大家能一一瞭解。 只要知道上述坐骨神經痛的日常注意事項， 就可以讓患者及時控制好病情， 到時就能加快恢復的速度。 所以要想患者早點治癒， 就請大家謹記這些坐骨神經痛的日常注意事項。 最後祝各位患者能早日康復。