我們在生活中要提防腰肌勞損的病因

腰肌勞損作為骨科疾病裡較為常見的一種， 會對患者的身體造成一定傷害。 而人們如果不及時注重腰肌勞損的病因， 就可能會導致此病的不斷出現。 因此大家要提前瞭解腰肌勞損的病因， 才能儘量避免此病的發生。 下面就來介紹腰肌勞損的病因有哪些具體情況。

腰肌勞損的病因有：

1、與氣候環境條件也有一定關係， 氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。 腰肌勞損是局部軟組織的損傷， 而腰椎間盤突出症是壓迫神經導致的症狀。 鑒別這兩個病最簡單的就是前者疼痛局限在腰部，

2、長期反復的過度腰部運動及過度負荷也是誘發腰肌勞損的病因。 如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長期處於高張力狀態， 久而久之可導致慢性腰肌勞損。

3、腰肌勞損的病因有很多方面， 如急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損， 治療不及時處理方法不當、長期反復的過度腰部運動及過度負荷都是引起此病的發作。

以上內容就是對腰肌勞損的病因的詳細介紹， 希望大家能仔細參考。 只要及時注重腰肌勞損的病因， 就可以讓人們擺脫此病的干擾， 到時就能大大降低其發病率。 當然患者要想控制好病情，