腰部急性扭傷治療不當及慢性累積性損傷, 均可引起腰肌勞損。 那麼, 它們之間有何聯繫呢?
1.急性腰部扭傷治療不當:一方面, 腰部急性扭傷所產生的外力超出了腰部軟組織所能承受的範圍, 可引起肌肉、筋膜及韌帶等軟組織出現損傷;另一方面, 若治療不及時或治療不當, 會使損傷的軟組織無法完全修復, 長時間後就會引起軟組織會出現粘連、攣縮或慢性炎症, 可使腰部功能降低且易出現腰痛, 最終形成腰肌勞損。
2.積累性損傷:為腰肌勞損常見病因, 當許多小的作用力反復多次出現時, 就會引起累積性損傷。
3.腰部長期過度活動及過重負荷:長時間彎腰工作、久站,
或從彎腰位到直立位拾取重物、抬物,
或長期從事重體力勞動,
這些均會使腰部肌肉處於高張力狀態,
長時間後就會使腰肌出現痙攣、水腫、缺血及粘連等,
引起無菌性炎症而誘發腰肌勞損。