桂圓是水果攤上比較常見的一種水果， 雖常見， 但卻不是一年四季都能見得到， 還是要等到南方桂圓種植園收穫桂圓之後。 今天小編就給大家介紹一下桂圓以及桂圓的功效與作用。
桂圓的作用：
桂圓營養豐富， 是珍貴的滋養強化劑。 果實除鮮食外， 還可製成罐頭、酒、膏、醬等， 亦可加工成桂園幹肉等。 此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。 龍眼樹木質堅硬， 紋理細緻優美， 是製作高級傢俱的原料， 又可以雕刻成各種精巧工藝品。 桂圓含有多種營養物質， 有補血安神， 健腦益智， 補養心脾的功效。 研究發現， 桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，
桂圓的功效：
安神， 治失眠、健忘、驚悸。 古人很推崇桂圓的營養價值， 有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。 早在漢朝時期， 桂圓就已作為藥用。 《名醫別錄》稱之為“益智”， 言其功能養心益智故也。 有滋補強體， 補心安神、養血壯陽， 益脾開胃， 潤膚美容的功效。 桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖， 體弱貧血， 年老體衰， 久病體虛， 經常吃些桂圓很有補益;婦女產後， 桂圓也是重要的調補食品。 桂圓具有益氣養血， 健脾補心的功效， 故有“果中神品”之稱。
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