食材:
材料:雞肉100克, 茯苓50克, 麵粉150克, 食鹽、蔥、薑各5克。
做法:
雞肉冼淨剁成肉泥, 加入剁碎的蔥、薑細末以及食鹽, 調勻做餡。 茯苓研末合麵粉, 混勻加水合面, 做成餛飩皮24個, 包入餡, 煮熟即成。
功效:
本膳有理脾益腎之功用, 用於年老體弱、氣血不足、脾腎虛損等, 有補益健身之功。
食材:
材料:雞肉100克, 茯苓50克, 麵粉150克, 食鹽、蔥、薑各5克。
做法:
雞肉冼淨剁成肉泥, 加入剁碎的蔥、薑細末以及食鹽, 調勻做餡。 茯苓研末合麵粉, 混勻加水合面, 做成餛飩皮24個, 包入餡, 煮熟即成。
功效:
本膳有理脾益腎之功用, 用於年老體弱、氣血不足、脾腎虛損等, 有補益健身之功。
富含氨基酸的食物都有助於補益腎精。這類食物有鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等 [詳細答案]
天氣炎熱,工作繁忙,不少上班族覺得整天昏昏沉沉的,提不起精神。專家分析,這很可能是腎氣不足、腎功能下降的表現。夏天正是補腎時!很多人都有一個認識誤區,到了秋冬之季才可以補腎。其實對身體的調理應該順應... [詳細答案]
1、芝麻,甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,最宜食之。2、粟米,又稱穀子、稞子。能補益腎氣。性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰... [詳細答案]
栗子、櫻桃、哈士蜞油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞肉、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚、烏賊魚、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。 [詳細答案]
你好,適量而均衡的飲食是最理想的癌症飲食。此外,多吃黃綠色的蔬菜水果,尤其是十字花科的植物(如花椰菜)是值得推薦的,因為它們含有豐富的抗氧化劑及抗癌成份,可減緩癌症的噁心。 [詳細答案]