治療膝關節骨刺應儘早

骨刺也稱骨質增生、骨性關節炎、退行性骨關節病等， 是由於老齡化及其它原因共同引起的關節軟骨的無菌性、慢性、進行性改變。 膝關節是較常見的受累關節， 患者多為50歲以上的老年女性， 膝關節骨刺早期以疼痛和僵硬為主， 單側或雙側交替， 多發生於上下樓梯或負重時， 休息後可適當緩解， 體格檢查可見關節腫脹、壓痛、骨摩擦音極易膝內翻畸形， 少數患者關節周圍肌肉萎縮， 多為失用性， 膝關節骨刺病程較長， 程度逐漸加重， 導致行走困難， 目前是慢性致殘的主要原因。

治療膝關節骨刺應儘早，

早期治療可減輕不適症狀， 改善關節功能， 減少致殘。 初始階段疼痛程度輕， 行走或受冷後可感膝關節周圍不適， 尤其是上、下樓梯時感到費力， 此時一定要給予足夠的重視。 日常生活中應儘量減少膝關節負重， 避免重體力勞動， 乘坐電梯， 儘量減少上下樓梯的次數， 尤其是提東西的情況下； 通過適宜的運動鍛煉下肢肌肉力量， 加強對膝關節的保護；身體品質指數較高的人應適當減肥， 以減輕膝關節負重；注意膝關節保暖， 可在醫生的指導下適當按摩或服用活血類藥物以改善膝關節周圍血液迴圈狀態， 防止或延緩疾病的進展。 一旦病情進展應儘早到醫院進行科學、規範地治療。