骨折是指骨的完整性和連續性中斷。 大多數骨折由創傷引起， 稱為創傷性骨折。 而治療骨折的基本原則就是復位、固定以及功能鍛煉。
其中， 復位， 就是將移位的骨折段恢復正常或近乎正常的解剖關係， 重建骨的支架作用。 這是治療骨折的首要步驟， 也是骨折固定和功能鍛煉的基礎；固定， 顧名思義就是將骨折維持在復位後的位置， 使其在良好對位元情況下達到牢固癒合， 是骨折癒合的關鍵。
而功能鍛煉則是儘快的恢復患肢的活動， 是促進骨折癒合， 恢復患肢功能的重要保證， 也是患者最關注的康復方法。
為此， 我們為您簡單介紹一下骨折患者早、中、晚期的康復訓練方法。
早期：傷後1～2周。 此時康復應以促進血液迴圈， 有利於消腫， 防止關節僵直及肌肉萎縮以肌肉舒縮形式的小幅度鍛煉。 早期合理的功能鍛煉， 可促進患肢血液迴圈、消除腫脹， 減少肌萎縮、保持肌肉力量， 防止骨質疏鬆、關節僵硬等。
中期：傷後2周以後。 患處腫脹消退， 損傷組織開始修復， 骨折日趨穩定。 此期除上述鍛煉外， 逐步鍛煉骨折上下的關節， 並在接近臨床癒合時加大活動幅度、次數及活動力量。
晚期：傷後7～10周。 此時骨折患處已將近癒合， 關節功能大部分恢復， 患者可做些室外活動及力所能及的工作功家務， 還可配合按摩、理療或外用活血化瘀、舒筋活絡的中藥。
