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雞絲碗豆湯——明目飲食

菜 名: 雞絲碗豆湯

做 法: 將熟雞肉切成絲, 與青碗豆一起用適量的雞湯加熱。 食用時先將雞絲、碗豆放入湯盆內, 再將沸雞湯加鹽、味精, 少許濕澱粉, 調劑口味後倒入湯內即可。

特點是湯青豆綠, 味道鮮釀。 這是西餐湯。 逢年過節, 餐桌上加一兩道西餐, 也會增添歡樂氣氛。

功效: 明目補肝, 順氣活血, 美容養眼, 止咳補腎。

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