根據美國疾病控制和預防中心的說法， 65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響， 其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。 例如， 患有心臟病的老年人會發現身體很難散熱。 正在服用某些藥物(如抗過敏藥物、治療甲狀腺疾病的藥物或是利尿劑)的老人也會很難保持身體涼爽。 以利尿劑為例， 它會導致人體中的水分流失， 讓高溫造成的脫水效應更加惡化。
發生中暑的警惕信號包括：體溫極度升高(超過39.4攝氏度)、皮膚發紅發熱、乾燥(沒有汗水)、脈搏迅速且強勁、臉色蒼白、昏厥、頭暈目眩、噁心嘔吐、搏動性頭痛、精神錯亂、皮膚發涼潮濕和神志不清等。
如果老人是獨自居住， 又無法遠離自己的住所， 夏季就要特別提防。 老人可以採取的預防措施包括：1.用涼毛巾擦拭身體;2.用毛巾包好冰塊(包裹好的冷凍蔬菜也可)在手腕、面部和脖頸處摩擦揉搓;3.吃清淡飲食， 多喝水， 避免喝含有酒精和咖啡因的飲料;4.平時就準備好能用電池供電的小電扇;5遠離酷熱環境， 在舒適涼爽的地方休息;6.盡可能呆在涼爽環境中， 避免太多的活動;7.拉攏窗簾， 避免過多的陽光射入室內;8.適時打開窗戶， 保持室內空氣流通;9.穿寬鬆、質地輕柔的衣服。
如果發生中暑， 家人應該對老人採取以下措施：1.儘快將老人抬到一處陰涼的地方。 2.迅速給老人的身體降溫。
在熱浪襲擊的天氣裡， 一定要和老人保持緊密聯繫。 要記住， 中暑的最初症狀有可能類似於流感， 其中包括食欲不振、噁心嘔吐、頭暈目眩和肌肉抽筋等。
