痤瘡患者的生活保健小貼士

痤瘡容易復發， 治療往往很難收到良好的效果， 需要根據病情採取綜合治療， 症狀較輕時可選用外用藥物治療， 症狀重時可加口服藥物控制， 以縮短痤瘡的自然病程。 除此之外， 還應注意生活保健， 加快皮膚恢復。

1、痤瘡患者應以清淡為主， 多吃蔬菜水果， 辛辣油膩的食品及甜食可刺激出油、加重痤瘡， 應儘量避免。

2、痤瘡患者應保持大便通暢， 必要時可在醫生指導下服用藥物。

3、痤瘡患者應注意面部清潔， 應根據皮膚類型選擇合適的面部清潔品， 養成良好的洗護習慣。

4、不良情緒可引起內分泌失調， 不利於患者康復，

5、過分去除油脂可導致皮膚過於乾燥， 皮膚屏障功能受損， 一定程度上加重痤瘡， 痤瘡患者應注意使用保濕劑。

6、輕度的粉刺和丘疹膿皰， 可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進行治療， 每週一次， 也能收到良好的效果。

7、痤瘡易復發， 即使治癒後也需要防曬， 外出時應做好必要的防護措施， 否則有膚色加深， 色素沉著形成的可能。