暗瘡性痤瘡患者的皮膚護理是很重要的輔助治療手段, 做好皮膚護理還可以有效的預防痤瘡的發生。 暗瘡性痤瘡患者應該做好以下護理措施:
清潔皮膚
針對暗瘡性痤瘡患者皮膚油膩的特點, 每天早晚徹底清潔皮膚, 選擇溫和的潔面產品, 並用雙手指腹順著皮膚紋路方向輕輕按摩3-5分鐘, 然後用溫水或溫熱水洗乾淨, 徹底清除皮膚的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多, 應及時用溫水沖洗。
注意防護
暗瘡性痤瘡患者的皮膚比較敏感, 抵抗力差, 應該注意做好皮膚防護。 每次清潔皮膚之後要儘快塗抹保濕產品,
不宜使用化妝品
暗瘡性痤瘡患者最好不要化妝, 避免使用油性或粉質化妝品。 睡前應徹底清除當天的化妝品, 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等, 使夜間的皮膚輕鬆、暢通, 充分呼吸。 避免用手經常觸摸已長出的粉刺, 不要用頭髮及粉底霜極力掩蓋暗瘡, 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣, 因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚, 加重粉刺, 而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕。
飲食與運動
暗瘡性痤瘡患者飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,