巧克力 的誘惑

讓多數痤瘡患者困惑的是， 痤瘡爆發時並不只限定在某一處， 有時候身體多個部位都會遭受痤瘡的侵襲。 面對這種情況， 只介紹某一部位痤瘡的防治方法， 顯然不能滿足朋友們的需求， 下面介紹身體容易長痤瘡的幾個部位， 應該如何預防痤瘡生長。

1. 額頭

額頭是臉部最容易出油的部位， 尤其是T字部位， 如果額頭有劉海的話， 皮膚就顯得更加不透氣， 也為痤瘡的形成提供了溫床。 因此， 預防額頭長痤瘡的最有效方法， 就是額頭出現痤瘡時， 可以將劉海用髮卡固定好， 不要遮蓋額頭。

2. 鼻子和下巴

這也是臉部容易出油的部位，

有很多患者鼻頭上容易長黑頭， 所以鼻子的毛細孔相對比較粗大， 時間一長就容易堆積皮脂， 進而形成痤瘡。 最好的預防方法， 就是做好洗臉與護膚工作， 每次用溫水洗臉後， 再用化妝水拍打臉部， 使毛細孔暫時縮小。

3. 臉頰

臉頰比“T字部”和額頭出油要少， 有很多混合型和幹性皮膚的人， 這個部位通常比較乾燥， 按理說是不不容易長痤瘡的， 如果特意為了給臉頰補水， 而過分使用大量化妝品的話， 反而會使皮膚分泌出過多的油脂長出痤瘡。 預防方法主要是保濕要做到位， 最好選擇純植物的補水護膚品。

4. 頸部

其實頸部也可以算作臉部的一部分， 所以預防方法和臉部有異曲同工之妙。 護膚前需要將頸部皮膚清潔乾淨，

然後再塗抹適量的乳液或面霜， 但是切記塗抹太油、太多的護膚品。 頸部長痤瘡較為少見， 只要平時注意慎選護膚品和化妝品， 即可有效預防痤瘡。

5. 背部和胸部

這是除了臉部之外， 人體皮脂分泌最多的地方， 所以特別容易長痤瘡。 預防方法主要在於清潔皮膚， 洗澡時應當避免用洗淨力較差的保濕型香皂， 或用易刺激肌膚的尼龍制毛巾。