什麼大家都說綠茶是不所有人都可以喝的呢， 大家知道的是綠茶是一種保健茶， 但是不知道它裡邊所具有的功效， 對於愛養生的人來說， 綠茶成為了很多人養生茶的不二選擇， 很多人每天都在喝茶， 但是正在瞭解茶道的人有多少呢， 應該不是很多吧， 大家可能不知道茶裡邊的一些功效。
綠茶是我們日常生活中比較常見的一種茶品， 飲用綠茶有著很好的去火作用， 因而深受人們的喜愛。 但在飲用時， 一般都不要空腹。 因為空腹飲茶對身體有著負面的影響。
綠茶是沒有經過發酵的茶， 較多地保留了鮮葉內的天然物質，
除了會對胃腸有刺激， 空腹喝茶還會使消化液被沖淡， 影響消化。 同時， 空腹時， 茶裡的一些物質容易被過量吸收， 比如咖啡鹼和氟。
咖啡鹼會使部分人群出現心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀， 醫學上稱之為“茶醉”現象。 一旦發生茶醉現象， 可以吃一塊糖或喝上一杯糖水， 上述症狀即可緩解並消失。 氟如果在體內蓄積過多，
患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人， 更不宜清晨空腹飲綠茶， 茶葉中的鞣酸會刺激胃腸黏膜， 導致病情加重， 還可能引起消化不良或便秘。
溫馨提示：;綠茶雖然說好， 但是不是合適每一個人， 很多人是不舍和綠茶的， 喝茶的時間也是需要注意的， 大家如果喜歡喝茶， 一定要瞭解一下， 茶道本身的概念， 多瞭解一下相關的知識， 這對自己的身體是有好處的。
