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卵巢早衰 中醫食療調養法(圖)

參魚瘦肉湯:魚鰾、豬瘦肉各50克, 枸杞子、太子參各20克, 生地18克。 將魚鰾用清水泡軟, 切成小條狀;豬瘦肉洗淨, 切絲;其餘用料洗淨。 將全部用料放鍋內, 加清水適量, 文火煮1~2小時, 加食鹽調味, 喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉, 一天之內服完。 具有滋陰降火的功效。

二仙羊肉湯:仙茅、仙靈脾各12克, 生薑15克, 羊肉250克, 鹽、食油、味精各少許。 將羊肉切片, 放沙鍋內加清水適量, 再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生薑放入鍋內, 文火煮羊肉至熟爛, 入佐料即成, 食時去藥包, 食肉喝湯。 具有滋腎的功效。

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