對於穴位來說, 大家可能不是很瞭解, 雖然說是自己身體上的, 但是沒有幾個人對它瞭若指掌, 這就需要大家多關注自己的身體, 多學一些穴位的知識, 人體的穴位有很多, 大家一時間可能掌握不了, 下邊介紹幾種拔罐需要掌握的穴位。
拔罐的功效有很多, 但對於人體不同的部位, 其拔罐的方式也是不同的。 因人而異拔罐也有適應的人群。 下面, 我們就具體的來瞭解下六種常見的拔罐方法吧。
1、神闕
神闕即是人體肚臍, 它是人體保健及治療的重要穴位之一。 胎兒通過臍帶從母體中獲取營養, 所以被稱之為“生命之根蒂”。
2、背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分佈在足太陽膀胱經第一側線上, 在此條線上拔罐, 可暢通五臟六腑之經氣, 調理五臟六腑生理功能, 促進全身氣血運行, 是保健拔罐療法的常用穴位。 醫學發現在背俞穴上拔罐, 可通過對脊神經根的治療, 反射性地刺激中樞神經, 調節神經系統的功能活動, 從而增強機體的抗病能力。
3、百會
百會別名三陽五會, 頭為諸陽之會, 拔此穴或常按摩對腦血管病的預防和治療有明顯功效。 其提升作用顯著, 對臟器下垂有特效。
百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點。 其作用是平肝熄風, 清熱開竅;升陽益氣, 醒腦寧神。
4、大椎
大椎屬督脈, 在第七頸椎與第一胸椎突出正中處, 低頭時明顯, 為手足三陽經與督脈的交會處。 大椎位於人體背部極上, 故為陽中之陽穴, 具有統領一身陽氣, 聯絡一身陰氣的作用。 常拔此穴, 具有調節陰陽, 疏通經絡, 行氣活血, 清熱解毒, 預防感冒, 增強身體免疫力的功效。
5、內關
內關為手厥陰心包經的一個重要穴位, 位於掌側腕橫紋上, 掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 有寧心安神, 理氣和胃, 疏經活絡等作用。 常拔此穴, 使心包經氣血暢通, 對心血管疾病的預防和治療有重要作用。
6、合谷
合穀就是俗稱“虎口”的部位。 屬手陽明大腸經, 手陽明大腸經經從手出發, 沿手臂外側, 一直到頭面部。 合谷有清泄陽明, 祛風解毒, 疏經通絡, 鎮痛開竅之功用。 經常拔罐可使牙齒健康, 也可以治療牙痛、面部疾病。 也能保持大便暢通, 有利於排出毒物、廢物, 起到養顏、抗衰老的作用。
溫馨提示:綜上所訴, 以上這六種就是拔罐需要經過的穴位, 希望大家好好的瞭解一下, 自己沒事的時候多練習一下, 對自己的身體有很大的幫助, 可以預防很多疾病的到來。 不必要著急全部掌握, 根據自己的情況來定就可以, 慢慢的學習就好。