高血壓患者可以吃獼猴桃嗎?獼猴桃是我們常見的一種水果, 獼猴桃中含有大量的果膠, 能降低膽固醇的濃度, 高血壓患者可以吃獼猴桃嗎, 下面小編就介紹下這個問題。
獼猴桃能預防高血壓, 獼猴桃、香蕉、柑橘在低鈉高鉀水果的排名榜上, 分別位於前三甲。 低鈉飲食對高血壓患者非常重要, 而獼猴桃中鉀的含量非常高, 大量的鉀能促進鈉的排出, 從而軟化血管, 有利於預防和降低高血壓。
高血壓患者可以吃獼猴桃嗎?獼猴桃的果肉細嫩多汁, 味道酸甜可口, 很多人都很愛吃。 在人們的印象中,
高血壓患者吃獼猴桃有好處, 不僅如此, 獼猴桃內還富含精氨酸, 能有效地改善血液流動, 阻止血栓的形成, 有助降低冠心病、高血壓、心肌梗死、動脈硬化等心血管疾病的發病率。 獼猴桃含有Vc、Ve、Vk等多種維生素, 膳食纖維也很豐富, 每100克獼猴桃鮮果, 高血壓患者可以吃獼猴桃嗎, 含Vc100毫克以上, 有的品種高達300毫克以上, 比蘋果、柑橘高出好多倍。 其含有的大量果膠可降低血中膽固醇濃度。
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