專家建議：椰子屬於溫性食物， 月經期間可以食用， 但要適量。
不少女性， 在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀， 如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。 一般認為， 這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。
此時， 女性應選擇既有益膚美容作用， 又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品， 如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經來潮時， 可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 此時， 宜選用既有益膚美容作用，
還有啊不吃太涼的水果， 如葡萄， 梨等， 應吃點溫熱的， 如蘋果， 桂圓等 ！女孩要好好保護自己啊！
來例假能吃牛肉。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁... [詳細答案]
病情分析：您好，可以適當食用，但必須控制好量。建議糖尿病患者首先要到當地正規醫院內分泌科就診指導意見：在醫生指導下進行相關的檢查明確血糖的情況以及是否存在各類併發症等。並且在專科醫生指導下進行飲食和... [詳細答案]
在經期腹痛有可能是痛經，可能是由於氣血不和等因素引起的，與你體質虛弱等因素也有直接關係的，可以通過藥物調理當歸片有活血調經的作用，如果是氣血不和等因素引起的，你可以及時服用一些當歸片，以上症狀就可以... [詳細答案]
月經期間是可以食用火龍果的，這個對經血是沒有影響的，不用擔心。建議在經期是需多注意保曖，注意清潔衛生，飲食方面忌食辛辣刺激類食物與冰冷類食物，避免對經血造成影響就可以了，如果不小心吃了冰，可喝些紅糖... [詳細答案]
你好， 哺乳期既然開始月經，那麼已經有排卵了。現在週期還不規律，不知道什麼時候排卵的。吃避孕藥的話， 這幾天奶可以擠出來扔掉。 [詳細答案]
