我們現在的生活越來越好了， 水果市場的品種也是越來越多了， 其中， 李子和蘋果就是非常活躍的一類水果。 其都具有美容養顏之功效， 自古以來人們都把少女的臉比作蘋果， 這不僅僅是比喻句， 其蘋果的美容功效是有目共睹的;今天， 我們就用這兩種水果給大家製作出一道美容護膚食療藥膳。
主料：300ML水， 蘋果四個， 提子200克， 冰糖燕窩500ML
輔料：鮮牛奶500ml， 當歸5克， 海參20克， 蜂蜜100ML， 寬條海帶， 花椒， 百葉， 雞精， 鹽。
製作步驟：
1：將提子放入鮮奶中浸泡30分鐘， 四個蘋果全部從中間切成2瓣， 將中間挖空成碗裝。
2：將當歸與海參放入煲湯鍋中， 加入水， 鹽， 花椒， 百葉， 雞精等調味， 煲45分鐘， 散發出香氣後關小火， 再熬20分鐘。
通過本文的詳細介紹， 你是不是已經掌握了這款美容藥膳的做法了呢?希望本文對你有所幫助!
