糖尿病患者的飲食禁忌有哪些

基本上所有的糖尿病的患者都是知道要想控制住我們的血糖就要管住我們的嘴巴， 但是到底應該怎麼吃才是更加健康的， 下面我們就給大家說說糖尿病患者的飲食忠告有哪些？

1、吃糖太多會發病。

吃糖和糖尿病並沒有直接關係。 目前普遍認為， 1型糖尿病是因為胰腺無法產生胰島素引起的， 很可能與免疫系統缺陷有關;2型糖尿病則是因為胰島素不足， 或者無法正常發揮作用引起的。 雖然吃糖過多引起超重會誘發糖尿病， 但並非直接誘因。

2、不宜吃碳水化合物。

碳水化合物是健康飲食的基礎，

3、飲食禁忌多。

其實， 糖友的食譜要求很簡單：根據運動量和服用的藥物調配食品就行， 讓血糖濃度儘量接近正常範圍。

4、蛋白質比碳水化合物好。

由於碳水化合物對血糖濃度的影響大， 很多人希望用蛋白質來代替碳水化合物。 但是富含蛋白質的食物一般也含有大量的飽和脂肪， 多吃會增加患上心臟病的風險。 營養學家推薦， 蛋白質應占到當日食物熱量來源的15%—20%。

5、可以隨意根據食量調節用藥量。

注射胰島素的病人，

上面這些都是我們在糖尿病的患者的忠告， 所以為了我們有效的調節糖尿病患者的血糖卻是有很多的幫助的。