糖尿病飲食有什麼禁忌呢

糖尿病飲食禁忌有什麼呢？我們知道， 飲食是我們日常生活中不可或缺的一部分， 一日三餐， 對於糖尿病病人而言， 飲食是非常重要的， 可能有一些患者朋友會說藥物治療比飲食治療更重要， 但其實並不是如此， 患者不可忽視飲食治療。

1、菜肴少油少鹽

糖尿病人不能吃太油膩或是太鹹的食物， 菜肴烹調多用涮、蒸、涼拌、燉、煮、鹵等方式。 烹調宜用植物油， 儘量減少赴宴。 在赴宴時也要儘量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

2、“多吃肉、少吃飯”並不科學

在我們日常生活中， 有些人認為，

3、進餐定時定量注意進食規律。

一日三餐， 但可以少量多餐， 而且要定時、定量， 不能打破進餐的規律。

4、無糖糕點也要控制

儘管無糖糕點不含蔗糖， 但它是由澱粉做得也會有熱量的產生， 所以不能隨便多吃。 糖尿病患者要謹記不能多吃含糖的食物。

上述營養專家為我們講解了糖尿病飲食中的禁忌事項， 廣大患者朋友應該對此有所瞭解了， 希望在平常的生活中患者能夠多加注意， 控制自己的飲食，