甜棗的功效與作用有哪些

甜棗中都還有了很多的纖維素， 它不僅僅可以提供我們人體需要的一些糖分， 這些糖分不容易被我們人體所吸收。 它也可以有效地幫助我們吸收一些營養物質， 並且大棗是很多女性的補品， 屬於溫補的食物， 對女性的身體特別好， 那麼下面我們就瞭解一下， 甜棗的功效與作用有哪些呢！

1 . 免疫抑制作用: 大棗的醇提物以每天100 mg 給大鼠灌胃， 顯示大棗與硫唑嘌呤具有同樣的免疫抑制

作用, 對特異反應性疾病能抑制抗體的產生。 大棗醇提物可能對大鼠反應性抗體有抑制作用， 而對非反應性抗體不產生抑制作用。

2 . 其他作用： 大棗中的黃酮雙葡萄糖苷A, 藥理實驗證明有鎮靜、催眠和降壓作用， 大棗有增加白血球內cAMP的作用。 大棗煎劑能降低CCl4 對家兔肝臟的損傷。 能延長小鼠的游泳時間。 最近報導大棗有抑制癌細胞的增殖作用。

總之, 大棗即平日供食用的紅棗， 性質平和, 是適用于老年人的安全、有效的藥物。 大棗益氣生津, 尤可治療老年人氣血津液不足， 補脾和胃及治療老年人胃虛食少, 脾弱便溏。 故大棗對老年健身和延緩衰老有一定作用。 大棗的現代藥理研究表明具增加白血球內的cAMP 的作用， 具有抗變態反應、保肝、增加肌力、鎮靜、催眠和降壓的作用。 這些均有利於延年益壽。

【 中藥應用】

大棗作為中藥應用已有2000多年的歷史，

主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女髒躁等證的治療。 近年來藥理研究發現， 大棗中含有多種生物活性物質， 如大棗多糖、黃酮類、皂苷類、三萜類、生物鹼類、環磷酸腺苷(cAMP)、環磷酸烏苷(cGMP)等， 對人體有多種保健治病功效.大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用， 是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。 從臨床應用上看服用大棗對於輕度失眠不失為較好的輔助治療。 如不見效， 可適當使用安定控制， 但不可長期服用。 長期服用安定對身體有較大傷害， 如患者產生藥物依賴性， 應儘量酌減安定的使用並採用中藥治療如中藥馬來眠等， 會有較為顯著的療效。 另外， 失眠患者應該培養起較好的生活習慣， 如晚飯後多散步， 平常多運動等等， 這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。

以上就是甜棗的功效與作用的詳細解答， 那麼經過我的介紹之後， 相信大家對甜棗的功效與作用已經充分的瞭解了， 所以大家可以放心的使用， 紅棗還可以治療女性在月經期間的經痛， 比較安全的食物， 是老少皆宜的食物。