前列腺增生是一種比較常見的疾病， 在生活中困擾了不少男性的生活和健康， 所以我們要及時的瞭解前列腺增生， 這樣才能有效的治療。 那麼生活中怎麼辨別前列腺增生？下面就讓我們具體的瞭解一下吧。
生活中怎麼辨別前列腺增生？
1、尿頻
為早期症狀， 尤其夜尿次數明顯增多。 尿頻的原因是前列腺增生梗阻造成膀胱殘餘尿增加。 膀胱有效容量減少， 膀胱頸部粘膜充血所致。 隨著梗阻加重， 白天也出現尿頻。
2、排尿困難
增生的前列腺壓迫尿道， 出現不同程度的排尿困難。 初期表現為排尿等待、排尿時間延長、尿線細而無力，
3、急性尿瀦留
在排尿困難的基礎上， 常因氣候突然變化、受涼、勞累、飲酒或便秘等誘發。 使尿道及膀胱頸發生充血、水腫， 致尿道完全梗阻而引起急性尿瀦留。
4、尿失禁
膀胱內的殘餘尿量隨梗阻程度加重而增加， 當殘餘尿量達到甚至超過膀胱正常容量而又不能隨意排尿時， 則處於尿瀦留狀態。 腎泌出的尿液仍不斷地排至膀胱， 當尿液的壓力超過尿道括約肌阻力時， 尿液可不斷地從尿道外口溢出， 此現象稱為充溢性尿失禁（也稱為假性尿失禁）。
5、血尿
前列腺粘膜表面毛 細血管損傷可引起鏡下血尿或肉眼血尿。 大量出血可凝結成血塊引起急性尿瀦留。
前列腺增生有什麼預防保健
1、嚴格禁酒
飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿瀦留， 故應嚴格禁酒。
2、適量補充飲水
有些患者因尿頻而不敢飲水， 其實飲水過少可致脫水， 尿液濃縮易形成結石。 白天飲水不應限制；晚間可適量減少飲水量。
3、慎用某些藥物
平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽鹼類藥物， 還有麻黃素， 異丙基腎上腺素擬交感神經藥， 因這些藥可加重排尿困難， 劑量大時， 還會致急性尿瀦留。
4、防止感冒受涼
天氣突然變冷時， 前列腺增生患者症狀往往會加重。 患者應適時保暖， 預防感冒及上呼吸道感染。
5、避免久坐少動
久坐可致會陰部充血， 使排尿困難， 應提倡力所能及的文體活動， 有利於症狀減輕。
6、不要忍尿憋尿
忍尿憋尿會使膀胱過度充盈， 膀胱逼尿肌張力減弱， 甚至發生急性尿瀦留。 應做到有尿意即排出， 夜間少飲水， 以免熟睡後， 膀胱過度充盈。
7、少食辛辣刺激食物
前列腺增生患者應少食辛辣刺激性食物， 保持大便通暢， 可使症狀減輕。
