年紀大了， 有的老人就會不愛說話了， 一方面是因為兒女已經沒有時間聽自己叨嘮， 一方面也是獨居與外界交往少了， 不愛說話了， 可是這並不是好事， 當老人過於喜歡清靜的環境會導致他們的心裡出現不同程度的疾病， 老年癡呆或是抑鬱症都是常見疾病
研究表明：包括說話在內的聲響刺激是人類生存的必要條件之一， 人類大腦是用進廢退的， 說話太少， 大腦中專管語言的區域興奮度就會減弱， 不利於大腦的健康運轉。 說話的過程需要經過邏輯思考進行語言的提煉和組織， 是對大腦的鍛煉。
經過科學家測試發現， 在參加重要活動前， 和人多交談些愉快的話題， 保持微笑， 可以啟動大腦， 在活動中發揮更好的智力， 表現的更聰明。
老年人大腦細胞不斷退化衰老， 多說話可以刺激大腦細胞不斷活躍並保持一定興奮， 可有效推遲大腦的衰老進程， 對預防老年癡呆有一定作用， 目前許多治療老年癡呆的方法中， 多感官刺激是效果最好的。
所以， 兒女要鼓勵老人多說話， 並在老人的居室營造一些和諧的聲響， 平時也要多聽老人說說話。 善於聽老人嘮叨、從嘮叨中理解老人的愛， 也是一種孝順。
對於老年朋友， 明白說話的好處後， 要給自己創造更多和周圍交流的機會， 具體來講， 一， 可以培養自己的愛好， 加入一些興趣團體，
幫助老人從年齡衰老的困惑中解脫出來， 給他們一個感情的發洩口。
