補腦的方法是多種多樣的， 很多人忙於工作沒有時間來做一些健康的食物， 那麼平時喝茶也可以起到很好的補腦養神的功效， 工作的壓力， 導致了我們身心的疲憊， 是從事一些腦力工作的人， 平時用腦過度， 喝茶是一種比較簡單， 方便的方法， 那麼補腦喝什麼茶好呢？下面讓我們一起來瞭解一下吧！
1、配方：
酸棗仁30克， 枸杞子、蓮子(去心)各15克， 紅糖適量。
做法：將上四味加清水適量， 大火煮滾， 燜十分鐘即成。
功效：補養肝腎、健腦明目， 適用於頭暈眼花、心煩意亂、記憶減退的考生。
2、配方：桑葉5克， 何首烏15克， 白蒺藜10克，
用法：煎水。 代茶飲。
功效：益智健腦， 活血化瘀， 清熱明目。 治療用腦過度引起的頭脹、頭痛、頭昏、失眠、夢多等。
3、配方：枸杞子15克， 山楂10克， 龍井茶3克。
用法：煎水。 代茶飲。
功效：補腎填精， 健腦益智， 適用於腦力勞動者， 記憶力減退， 頭昏腦脹。
4、材料:枸杞子100克， 麥冬100克， 丹參100克， 人參50克， 五味子30克， 蜂蜜100克。
做法:將上藥水煮， 取汁， 濃縮成600毫升， 加入蜂蜜， 攪勻。 每日2次， 每次20毫升， 飯前服用。
用途:視力、聽力、記憶力均下降益壽茶飲
功效：益氣安神， 養血健腦。 適用於老年性癡呆屬於心肺肝腎氣陰不足者， 症見視力、聽力、記憶力等均下降， 伴反應遲鈍、神志呆滯、失眠夢多、腰酸腿軟。
以上就是對補腦喝什麼茶都出了詳細解答， 其實有很多的茶可以促進血液的迴圈，
