夏季氣溫炎熱， 人們又喜歡吃夜市喝啤酒， 造成了很多人痔瘡的發作， 冰水飲料不斷， 但是從醫學角度來說， 調整飲食是預防痔瘡、減輕其症狀、減少復發的重要因素。
得了痔瘡， 在飲食上不要過於精細， 應該多吃富含纖維的食物， 它能增加胃腸蠕動， 令糞便變軟， 不會積存， 壓住靜脈血管。 這類食物主要有燕麥、全麥麵包、糙米、蔬菜和水果。 但要注意， 壯陽火的水果， 如芒果、榴槤、荔枝、龍眼不宜多吃。 深色綠葉蔬菜不僅含纖維多， 而且含有維生素K， 對出血性痔瘡非常有效。 同時， 得了痔瘡要增加飲水量， 特別是每天清晨醒來後要喝一
大杯水， 對清潔結腸、預防便秘作用很大。 另外， 要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤腸通便作用的食物， 如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹筍、柿餅、香蕉、無花果、榧子、黑木耳等。
得了痔瘡的人最好別吃辛辣食物， 包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑、大茴香、白酒等。 因為辛辣食物對直腸黏膜有直接刺激作用， 會使它明顯充血， 造成排便時肛門口灼痛。 有些食物雖然不會惡化痔瘡， 但可能在排便過程中引發患處進一步發癢， 如咖啡、啤酒、可樂等， 也不宜飲用過量。 另外， 飲食中還應該控制鹽的攝入量， 過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統， 造成肛門及其他地方的靜脈隆起， 使病情加重。
