人參歸脾還是一種補益類的保健品， 具有很好的補氣養血的效果， 但是是食用人參歸脾丸的時候， 大家也應該注重正確的方法以及食用技巧， 因為有的時候服用的方法時間或者用量不正確的話， 是不能夠充分地發揮它的保健功效， 所以下面要為大家具體介紹一下， 到底人參歸脾丸應該如何正確的食用。
人參歸脾丸是補益類的保健品， 效果顯著有效， 能很好地補氣養血， 那麼， 究竟人參歸脾丸怎麼吃好?多久見效?
人參歸脾丸是口服的， 一次1丸， 一日2次， 一般在飯前服用或進食的同時服用， 這樣效果最佳。
其實， 因為個人的身體狀況不一樣， 所以吃長期吃人參歸脾丸的起效時間也是不一樣的， 但是， 如果你發現氣血好了、心悸、失眠狀況得以改善、食欲增加， 體力更足、臉色變得紅潤、女性月經量逐漸正常等等現象， 證明人參歸脾丸已經逐漸在改善氣血兩虛狀況了。
另外， 人參歸脾丸的主要成分是人參、白術(麩炒)、茯苓、炙黃芪、當歸、龍眼肉、酸棗仁(炒)、遠志(去心甘草炙)、木香、炙甘草， 輔料為蜂蜜。 人參能大補元氣， 複脈固脫， 補脾益肺， 生津， 安神;白術有補脾， 益胃， 燥濕， 和中， 安胎的功效;茯苓能滲濕利水， 健脾和胃， 寧心安神。 人參歸脾丸另有龍眼肉、炙甘草補血和營， 重用當歸、人參養血益氣。 可見， 人參歸脾丸能益氣補血， 健脾養心，
其實服用人參歸脾丸的方法是很簡單的， 一般一次一顆一日兩次就可以， 達到很好的效果了， 時間選擇問題沒有過多的講究， 所以如果你有需要吃到人參歸脾丸的時候， 對這些問題也應該重視瞭解， 從而更好地發揮它的保健效果。
